Ini Faedah Berpuasa Menurut Sulthanul Ulama Imam ‘Izzuddin

Ketika kenyang dan dalam kondisi sehat, segar bugar, dia bersyukur kepada Allah Swt. Karena kadar suatu nikmat itu baru dirasakan ketika dia telah kehilangan (rasa nikmat itu). Puasa mengembalikan kesadaran orang yang berpuasa, betapa bernilainya kenikmatan semisal kenyang itu.

Menahan Diri dari Hasrat Bermaksiat

Faedah puasa selanjutnya, ialah menahan diri dari keinginan bermaksiat dan melanggar (inzijar ‘an khawatiril ma’ashi wal mukhalafat). Karena diri ketika dalam keadaan kenyang, punya hasrat untuk melakukan maksiat dan cenderung untuk melakukan pelanggaran.

Berbeda dengan ketika lapar dan dahaga, ia hanya berhasrat atau bertuju pada makanan dan minuman. Kecenderungan dan hasratnya pada makanan dan minuman itu lebih baik dari pada hasratnya pada kemaksiatan dan ketergelinciran.

Baca juga: Bulan Tiga Serangkai Rajab Syaban dan Ramadhan

Dan masih banyak lagi faedah puasa, di antaranya, sehat baik secara pikiran maupun fisik, sebagaimana dalam hadis.

Berpuasalah kamu, niscaya akan sehat. (HR. Abu Nu’aim dan Thabrani)